Тренировочный процесс
15 нояб. 2019 г.
1 мин. чтения
Тренировочный процесс биатлонистов в Чите проходит на лыжной базе "Орбита" и СОК "Высокогорье". Имитационные упражнения , проводимые в подготовительном периоде, способствуют правильному пониманию техники. более глубокому усвоению и закреплению основных элементов лыжных ходов, а так же способствуют развитию силы и выносливости соответствующих мышц
Прыжковая имитация:
Комментарии